Quanta água devemos beber por dia, faça os cálculos
QUANTA ÁGUA DEVEMOS BEBER POR DIA . Adultos: O cálculo básico é de 35 ml de água multiplicado pelo peso corporal;. Por exemplo: Uma pessoa de 60 kg deve tomar 2,1 litros de água Idosos: O valor é 20 a 30 ml de água por peso corporal; Crianças: De 6 a 12 meses de idade, de 800 ml a 1 litro de água por dia.